Hogyan válasszunk minőségi ágyrácsot
Előfordult már, hogy egy rossz éjszakai alvás tönkretette az egész napodat? Mindannyian ismerjük a választ. Senki sem vonja kétségbe az alvás életminőségre gyakorolt hatását. Ezért hálószobád berendezésénél érdemes figyelmet szentelni az ágyrácsnak is. Nemcsak az alvás minőségét, hanem a matrac élettartamát is nagyban befolyásolja.
Léces vagy rugalmas lamellás rácsszerkezet?
Az ágyrácsnak két alapvető funkciója van:
- Átveszi a terhelést a matracról és egyenletesen elosztja azt
- Elvezeti a nedvességet és szellőzteti a matracot
Ma már minden gyártó gondol a matrac megfelelő szellőzésre, így mindkét rácstípus kiválóan megbirkózik ezzel a feladattal.
A fontosabb kérdés marad a testsúly egyenletes eloszlása. Ezt a funkciót az ágyrács a matraccal együtt látja el, így ha elégedett vagy a meglévő matracoddal, az új ágyrácsot hozzá igazítsd.
A magasság döntő fontosságú. Egy vastagabb matrac szinte magától eloszlatja a terhelést, a rácsnak nem marad sok feladata. Ebben az esetben választhatsz léces ágyrácsot, amelynek nincs jelentős hatása a súlyeloszlásra. De vigyázz a lécek közötti résekre. Ezek legfeljebb négy centiméteresek lehetnek, különben a matracot deformálhatják a lécek.
Minél alacsonyabb a matrac, annál több munkát kell végeznie a rácsnak a súly egyenletes eloszlásának érdekében. Ilyenkor célszerű rugalmas lamellákkal ellátott rácsot beszerezni, amely jól ellátja a feladatát, és könnyít a testeden. Ha bármilyen mozgási problémával küszködsz, akkor a lamellás rács a legmegfelelőbb választás számodra. Néhány lehetővé teszi még az ágyéki rész merevségének beállítását is. Ne feledd, hogy egy jó minőségű lamellás ágyrácsnak legalább 28 rugalmas lamellával kell rendelkeznie.
Fix, kézzel állítható, vagy esetleg elektromos rács?
A hátfájás nem sokat mond neked, és az ágyat kizárólag alvásra használod? A relaxáláshoz vagy olvasáshoz külön fotelt használsz? Akkor egy fix ágyrács, állítási lehetőség nélkül is megteszi. Ha azonban szeretsz az ágyban olvasni, reggelizni, vagy gyakran fájdalmat okoz a fekvés, fektes pozícionálható ágyrácsba.
Ezt a funkciót általában a lamellás rácsok biztosítják, de találhatsz olcsóbb léces rácsokat is, amelyek lehetővé teszik legalább a felső fejrész vagy a lábrész megemelését. Így kényelmesen, félig ülő helyzetben élvezheted az olvasást vagy a reggelit, és a matrac helyzetét a gerinced igényeihez igazíthatod.
Az ágyrács pozíciója manuálisan vagy elektromos vezérléssel változtatható. Értékelni fogod az elektromos vezérléssel ellátott rácsot, ha gyakrabban kívánod változtatni a pozícióját. Az alvás közbeni pozícióváltás nagy megkönnyebbülést hozhat hátfájás esetén. De ki mászna ki az ágyból éjszaka, hogy manuálisan más pozícióba állítsa a rácsot?
Természetesen az elektronikusan állítható ágyrács kényelmét akkor is maximálisan élvezheted, ha nincsenek egészségügyi problémáid. Végül is a minőségi pihenés jelentős hatással van általános egészségi állapotunkra.
Milyen kérdéseket kell feltenned a rács kiválasztásakor
A fent említett tényezőkön kívül az ágyrács számos egyéb jellemzőjét is figyelembe kell venni. Választáskor tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket, és rögtön tudni fogod, hogy melyik irányba indulj el:
- Milyen magas a matracom? Magas matrachoz választhatsz fix léces matracot, közepes vagy alacsonyabb matrachoz már lamellás rács javasolt.
- Gyakran fáj a hátam? Ha igen, fektess lamellás rácsba és ideális esetben pozícionálható funkcióval is rendelkezzen. Ha gyakrabban szeretnéd változtatni az ágyrács pozícióját, válassz elektromos vezérlést.
- Az ágyban fogok olvasni vagy reggelizni? Ebben az esetben lamellás rácsra van szükséged, amelynek legalább a fejrésze pozícionálható.
- Mennyi a testsúlyom? Ne feledd, hogy a rács terhelhetőségére is figyelni kell.
Reméljük, hogy tippjeink segítenek megtalálni a számodra legmegfelelőbb ágyrácsot és ezentúl kellemes, pihentető alvásban lesz részed minden éjszaka. Szép álmokat!